13062019 Продолжаю ощущать послевкусие потока

Всё не зря!

Прочитал книгу только один раз из трех. Уже окупил многократно!

Как именно? Ощущением удовольствия от вещей, которые всегда были рядом!

Это было неочевидно.

Всех вещей не перечислю. Только один пример. Пошел сегодня играть в пинг понг.

Вообще не думал о игре на счет в целом.

Целиком и полностью наслаждался моментом розыгрыша.

Вопрос: «почему так нельзя было раньше?»

Вероятный ответ в том, что обыденность приедается. Реальность замыливается в туман. Удовольствия нет.

Сам факт концентрации на движениях…

Фокуса внимания на каждой траектории в деталях позволил открыть другую глубину удовольствия.

Я не хочу выражаться слишком громкими словами, типо СЧАСТЬЕ. Нет!, пускай это останется маленькой радостью. Но…

Как часто Вы радуетесь в повседневности?

Что Вам доставляет эту радость?

Отпуск раз в полгода? Как обычно сейчас люди у нас живут примерно моего возраста (34 года). В хлопотах, заботах и обязанностях. Ипотеках, долгах, но с десятым айфоном.

Информационный шум, листание инстаграмма с картинками успешных людей, большое количество чатов, звонков. Многозадачность.

А радость где в этом?

Много узнал из книги. Прежде всего то, что радость рядом. Внутри нас. И ее можно включить прямо сейчас.

Не дожидаясь миллионов, апартаментов, успешного успеха и т.д.

Осталось прочитать книгу еще два раза. Намерен извлечь из нее максимум. Только ради нее Адлера читал.

Всем желаю радости сейчас, без отлагательств на лучшее будущее!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Получать полезные материалы
Подписаться на канал